Диагностика и коррекция композиции тела

Персональная диагностика здоровья

Лишний вес - причина многих серьезных заболеваний, он не только «убивает» самооценку, он «убивает» время и возможности. Именно поэтому стремление к стройности – значит стремление к долгой и здоровой жизни. Однако, стройность – это не худоба, это ваша индивидуальная идеальная композиция тела. Premier Clinic поможет всем кто заботится не просто о своем внешнем виде, но в первую очередь, о своем здоровье – специалисты расскажут все о вашей индивидуальной формуле тела.

Уникальная услуга компьютерная диагностика состава тела (биоэмпидансометрия) в институт персональной медицины – путь к здоровой стройности.

У каждого человека есть данный природой состав тела. Увеличивая мышечную массу и сжигая жир, или наоборот, увеличивая жировую прослойку человек,  меняете этот состав. Отслеживать процесс по напольным весам – дело неблагодарное. Сжигая жир, можно не видеть особого прогресса в весе, ибо те же самые тренировки параллельно добавляют мышечной массы. Набирая мышцы, можно не увидеть роста, так как параллельно горит жир. Словом, весы – ненадежный подсказчик, который не делит вес на плохой и хороший.

Почему важно знать свои параметры состава тела?

  • Понимание соотношения основных параметров организма позволит поставить конкретные задачи для достижения поставленной цели по снижению и сохранению веса, а также набору мышечной массы.
  • Узнав впервые свои основные параметры организма, в будущем возможно отследить динамику изменения этих параметров, а следовательно, и качество похудения 
  • Многие бросают попытки похудеть  или набрать массу, даже не успев толком начать, так как, походив несколько недель в тренажерный зал или посидев на диете, не видят результата в зеркале. В зеркале можно и не увидеть результаты, но прибор - не обманешь. Он фиксирует малейшие изменения, что стимулирует идти дальше к поставленной цели.

Поэтому диагностика параметров тела просто необходима для всех, ведь  иметь красивое тело и хорошее самочувствие важно в любом возрасте.

Как происходит диагностика:

За 1 час до диагностики необходимо  исключить прием пищи и воды. Специалист института персональной медицины измеряет ваш вес, объемы запястья, рост. Затем данные вводятся в программу, также фиксируются сведения о возрасте, поле.

Вы ложитесь на кушетку на 5-10 минут. Проводящие биоимпедансные импульсы (свои для каждой клетки), с помощью датчиков  замеряют составляющие вашего тела. Так как мышечные ткани содержат большой объем воды, они выступают в качестве проводника электрического тока. Жировые же ткани содержат мало воды и являются объектами сопротивления электрическим импульсам. Сопротивление различных тканей организма сопоставляется с возрастом, полом и весом. На основе этих данных Прибор высчитывает основные показатели состава тела. После окончательных замеров, программа обрабатывает все внесенные и измеренные данные и выдает результаты.

Что получаем в результате:

1 Показатель – вес 
Вы узнаете свой вес и индекс массы тела.
Индекс массы тела – это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной
Исходя из индивидуальных параметров организма, прибор рассчитает  Ваш оптимальный вес. Оптимальный вес индивидуален – это вес, свойственный только вам, исходя из основных параметров вашего тела.
Это именно тот вес, который организму легче всего сохранять.
Знание оптимального Веса поможет Вам сформировать правильную программу по изменению и сохранению веса.
Изменение привычек питания и улучшение основных параметров состава тела могут помочь скорректировать вес и поддерживать результаты на протяжении длительного периода времени.

2 Показатель – мышечная масса
Мышцы играют важную роль, поскольку они выступают в качестве главного потребителя энергии и активно участвуют в расходе калорий. Чем больше физических упражнений, тем больше увеличивается мышечная масса, соответственно, повышается уровень потребляемой энергии или калорий. Увеличение мышечной массы позволяет увеличить скорость обмена веществ, что приводит к сокращению (сжиганию) избыточных жировых отложений, т.к. каждый дополнительный килограмм мышечной массы сжигает дополнительно около 30 килокалорий в день.

Определить мышечную массу особенно важно, когда Вы начинаете, как снижать вес, так и набирать мышечную массу. 
 

3 Показатель – процентное содержание жира в организм
Прежде всего, речь идет о подкожном жире. Существует физиологическая норма жировой массы, которая необходима для здоровья и гормонального баланса в организме. 
Очень важно знать количество подкожного жира, так как каждый килограмм жира содержит 1,5 км дополнительных кровеносных сосудов, что значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Избыток жира оказывает повышенную нагрузку на позвоночник и суставы, к тому же избыточное содержание жира чревато повышенным накоплением токсинов и шлаков в организме.

4 Показатель – внутренний жир
Внутренний (висцеральный) жир сосредоточен в области брюшной полости и указывает на степень ожирения внутренних органов.
Этот тип жира повышает риск развития ряда заболеваний, таких как сердечно — сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.

5 Показатель – обмен веществ (Базальный метаболизм)
Скорость базального обмена веществ (суточный расход калорий организмом в состоянии покоя, необходимый для обеспечения жизнедеятельности).
Чем выше обмен веществ, тем большее количество калорий сжигается, чем ниже, тем выше вероятность ожирения со всеми вытекающими последствиями.
Вы узнаете сколько калорий вы можете употреблять в сутки - количество калорий, необходимое для жизнедеятельности, с учетом Вашей физической активности.

6 Показатель – вода 
Процентное содержание воды в организме – это один из ключевых показателей, молодости и хорошего самочувствия.
От него также напрямую зависит, насколько будет легко снижать или поддерживать вес, а также набирать мышечную массу.
Воде отведена основная роль в работе всех органов организма:

  • обеспечивает средой, где протекают все биохимические реакции организма
  • регулирует температуру тела
  • несет питательные вещества, кислород, ферменты, гормоны в клетки
  • выводит токсины и продукты обмена веществ из организма
  • поддерживает нормальную работу суставов
  • обеспечивает естественную влажность кожи и других тканей и т.д.

При дефиците воды ухудшатся работа почек, увеличивается нагрузка на печень, организм зашлаковывается, ухудшается обмен веществ и т.д.

Для успеха программы снижения веса и набора массы крайне важно привести в норму содержание воды в организме.

7 Показатель – костная масса
Дефицит костной массы может возникать при несбалансированном питании и недостатке физической активности. Для спортсменов особенно важно содержать костную массу в норме.
В организме человека содержится более 1 кг кальция. Он придает прочность костной ткани и необходим для нормального функционирования нервной системы и мышц.
При участии кальция происходит свертывание крови.
Именно поэтому необходимо сбалансированно питаться и поддерживать уровень поступающего в организм кальция в норме.

8 Показатель – метаболический возраст 
Метаболический возраст определяется на основе интеграции всех вышеперечисленных параметров организма и отличается от хронологического возраста.
Хронологический возраст – это возраст в календарных годах. Метаболический возраст зависит от обмена веществ и общих химических процессов в организме, фактически – это возраст организма. Поэтому особенно важно следить за тем, чтобы метаболический возраст был, по крайней мере, не выше хронологического.

Стоимость услуг:

Услуга Стоимость, рублей
Изучение предрасположенности к ожирению и метаболическому синдрому 19 маркеров 17 470
Изучение индивидуальной предрасположенности к определенным типам программ тренировок для наиболее эффективной коррекции лишнего веса 23 гена (с развернутой интерпретацией) 20 140
Определение индивидуальных параметров состава тела (Биоимпедансометрия) с интерпретацией 1 100
Панель пищевой непереносимости (98 продуктов) 12 787
Стимуляция детоксикации – 1 процедура 800
Прием персонального эндокринолога 1 000
Прием персонального гастроэнтеролога 1 000

Весь спектр услуг, их стоимость, а также информацию о бонусной системе уточняйте у администраторов по телефону единой справочной службы 225-20-22.